«Здоровый ребёнок – счастливые родители»: новинки литературы

Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, сильным, крепким, выносливым. Уделяя внимание всем аспектам здоровья ребенка, родители закладывают основу для его будущего. Это позволяет решить многие проблемы на самой ранней стадии, а также выработать привычку внимательно относиться к себе во взрослой жизни.

Очень часто у взрослых возникает интерес к проблеме воспитания привычки к здоровому образу жизни лишь тогда, когда ребёнку уже требуется психологическая или медицинская помощь. Готовность к здоровому образу жизни не возникает сама собой, а формируется у человека с ранних лет, прежде всего внутри семьи, в которой родился и воспитывался ребенок.

Здоровье ребенка – это не только отсутствие болезней, но и полноценное развитие, хорошее настроение и успехи в учебе. Забота о его здоровье помогает родителям быть уверенными в том, что их ребенок растет и развивается нормально, это проявление любви со стороны родителей. Ребенок, который чувствует, что его здоровье важно для родителей, будет ощущать себя безопасно, а в случае травмы или недомогания сможет незамедлительно об этом сообщить.

Что же такое здоровье? Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов. Что же мешает добиться того, чтобы наши дети были действительно ЗДОРОВЫМИ? Одна из проблем - это низкий уровень знаний родителей, а иногда, к сожалению, и педагогов о том, как сохранить свое здоровье и здоровье детей. В первую очередь, необходимо знать факторы, от которых оно зависит. Приведем пример некоторых из них:

1. Наследственность – это совокупность природных свойств организма, передаваемых из поколения в поколение.

2. Экология – это наука об отношениях растительных и животных организмов друг к другу и к окружающей их среде.

3. Образ жизни – это совокупность способов и форм жизнедеятельности, присущая той или иной личности, группе, обществу. Таким образом, существует фактор, который полностью зависит от самого человека. Учеными доказано, что здоровье на 50% зависит от того, какой образ жизни ведет человек. 

На страницах представленных ниже изданий детские специалисты: врачи-педиатры, эндокринологи, аллергологи, психологи рассказывают о проблемах, с которыми может столкнуться любой из родителей, предлагая способы их решения. Авторы книг простым и доступным языком раскрывают все тайны и загадки детского организма. А мы желаем, чтобы забота о здоровье стала новой семейной традицией для многих из вас. Приятного чтения!

Молодой, Д. В. Все, что нужно знать о здоровье детей : неотложная помощь, советы педиатра : [12+] / Молодой Дмитрий Викторович ; Дмитрий Молодой. - Москва : АСТ, 2022. - 222, [1] с. : ил. ; 22. - (Достоверная медицина). - ISBN 978-5-17-146871-2.

Можете ли вы быстро и без паники действовать в ситуации, когда ребёнок жалуется на сильное недомогание: повышенная температура, лихорадка, рвота, жидкий стул, одышка, аллергия, боли в животе, колики, обморок? Что делать? Как помочь? И главное, как грамотно оказать первую помощь и не навредить ребёнку?

В этой книге врач-педиатр детской неотложной помощи Дмитрий Молодой дает практические советы, как помочь малышу до приезда скорой помощи. Из книги вы узнаете, как действовать в экстренной ситуации, сумеете отличить лёгкое недомогание от состояния, требующего срочного вмешательства, и научитесь ориентироваться в симптоматике детских болезней.

«Отдельно хочу пожелать каждому родителю – изучайте своих детей. К сожалению, тому, как их правильно воспитывать, как помочь при болезни, обезопасить от травмы не обучают в школе. Поэтому родителям приходится собирать знания из различных источников», - пишет автор книги.

Эта книга – идеальная помощь родителям, в которой даны четкие инструкции на определенные случаи и описано все, на что нужно обратить внимание.

Кузнецов, В. Энциклопедия для молодого папы : [12+] / Кузнецов Виктор ; Виктор Кузнецов. - Москва : Эксмо, 2014. - 255 с. : цв. ил. ; 26. - ISBN 978-5-699-72175-7.

Эта книга для мужчин, которые хотят стать настоящими экспертами и помощниками для своей семьи. Автору удалось создать захватывающую и информативную книгу, настоящую энциклопедию, которая освещает жизненно важные вопросы. Понятным для каждого мужчины языком написано о беременности женщины, о тонкостях рождения и современных особенностях воспитания ребенка.

Здесь вы найдете ответы на такие вопросы, как:

• что означает детский плач?
• как разговаривать с ребенком?
• как играть с ребенком?

Автор сумел сделать книгу простой и доступной для своих коллег-отцов и снабдил ее заслуживающими доверия научными фактами и примерами из личного опыта. «У человека с появлением ребенка восприятие мира меняется. В моем случае эти изменения были в лучшую сторону и в целом, мне понравились. Я не знаю, какой процент людей регулярно задумывается о смысле жизни, но, если ты принадлежишь к их числу, спешу тебя обрадовать: ребенок дает существованию цель и значение…

Детям нужно совсем немного: мама, папа, побольше информации об окружающем мире, возможность выражать и получать эмоции и чуть комфорта. Я не случайно говорю о комфорте в последнюю очередь. Ребенок, который живет в гармоничной семье, всегда счастливее просто хорошо накормленного…

Я надеюсь, что, прочитав эту книгу, ты перестанешь бояться рождения ребенка или воспринимать данное событие как ограничение личной свободы. Это далеко не так. Дети имеют право на взрослых родителей, сознательно принявших самое важное в жизни решение и никогда о нем не пожалевших», - пишет автор книги.

Шишонин, А. Ю. Учебник для родителей. Как зачать, родить и вырастить здорового ребенка : 16+ / Шишонин Александр Юрьевич ; Александр Шишонин. - Москва : АСТ, cop. 2022 (печ. 2021). - 254 с. : ил. ; 22. - (Серия "Доктор Блогер"). - ISBN 978-5-17-146031-0.

«Учебник для родителей» поможет читателям подготовиться к такому важному и ответственному жизненному этапу, как появление в доме ребенка.

Автор рассказывает о том, что делать, если зачать никак не получается, как грамотно подготовиться к родам и не навредить собственному ребенку, когда тот уже появился на свет.

В книге представлена полезная информация о здоровье детей и взрослых. В ней читатели найдут много ответов на вопросы, касающихся проблем со здоровьем. «Я бы хотел, чтобы эта книга стала для моих читателей учебным пособием по заботе о детях, поддержанию их сил и здоровья. Здесь вы узнаете, как «из лучших побуждений» не навредить собственному ребенку и к кому бежать, если вас обуревают тревога и сомнения», - пишет к.м.н. Александр Шишорин.

Врач расскажет обо всех нюансах, с которыми может столкнуться новоиспеченный родитель и подскажет, на что обратить внимание, чтобы вовремя предотвратить беду. Осознанный подход к зачатию, родам и воспитанию детей позволит избежать многих проблем со здоровьем ребенка в дальнейшем. Издание проиллюстрировано наглядными таблицами и рисунками, а также написано в неповторимом авторском стиле, доступном каждому.

Фадеева, В. Счастливая мама – счастливый ребенок : вы и ваш малыш от 0 до 1,5 лет : [16+] / Фадеева Валерия ; Валерия Фадеева. - Москва : АСТ, 2016. - 287 с. : цв. ил. ; 24 см. - ISBN 978-5-17-095776-7.

Дети – наше самое настоящее сокровище! Они наполняют жизнь смыслом, делают ее яркой, насыщенной, похожей на увлекательное приключение. Но как нам порой сложно в первые полтора года жизни малыша! Нужно научиться понимать его состояние, угадывать изменения в настроении, правильно кормить, ухаживать за ним!

Опытная мама и психолог Валерия Фадеева делится советами и рекомендациями:

• как восстановиться после родов;

• понять желания и потребности малыша;

• правильно пеленать и укладывать ребенка;

• заботиться о его зрении, ушках;

• отучить малыша от приобретенных привычек;

• выбирать игрушки по возрасту и многое другое.

«Безусловно, мы все воспитываем свое чадо с любовью и радостью, но и сам ребенок может кардинально изменить вашу жизнь. Вы научитесь непосредственности, отзывчивости, смелости, чистоте мыслей, любви к себе и миру, беспредельному восторгу, восхищению первооткрывателя мира, умению смотреть на мир широко раскрытыми глазами и мечтать. Вместо авралов на работе у вас появится радость от первой улыбки, первого зубика, первого шага вашего малыша, а вместо нотаций шефа вы услышите слово «мама». При этом ребенок не означает окончание вашей карьеры. Ученые выяснили, что материнство улучшает память женщины и ее способность к обучению. После рождения ребенка изменяются формы и размеры отдельных зон мозга, поэтому после рождения малыша вы сможете открыть в себе новые грани творчества, получить необычайное вдохновение, а может даже решиться изменить сферу профессиональной деятельности», - пишет Валерия Фадеева.

В книге даны нормы развития новорожденного и малыша до полутора лет (психическое и физическое развитие), рекомендации по развитию мышления, творческих способностей и речи. Это просто незаменимая книга для каждой мамочки.

Комаровский, Е. О. ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей / Комаровский Евгений Олегович ; Е. О. Комаровский. - Москва ; Харьков : Эксмо : Клиником, печ. 2016. - 637 с. : ил. ; 22 см. - (Библиотека доктора Комаровского). - Предм. указ.: с. 625-631. - Указ. междунар. и торг. назв. лекарств. препаратов: с. 632-637. - ISBN 978-5-904684-03-7.

Новая книга доктора Комаровского – не только всеобъемлющее руководство, посвященное актуальнейшей теме детских ОРЗ, но и учебник здравого смысла, книга, главная задача которой сделать родителей и детского врача союзниками, понимающими друг друга, и партнерами, объединенными одной целью – помочь ребенку быстро, эффективно и безопасно, с минимальными затратами сил и средств.

Заинтересованный читатель по достоинству оценит уникальный стиль изложения и блестящее умение автора просто и понятно объяснять сложные вещи. Но самое главное – найдет полезные и эффективные рекомендации, получит доступные и обстоятельные ответы на многочисленные вопросы, например, что такое ОРЗ? Кто виноват и что делать? Как предотвратить болезнь? Как обследоваться? Как не допустить осложнений? Как сделать ребенка, болеющего часто, ребенком, болеющим редко? Как вырваться из замкнутого круга вечных соплей и начать жить по-человечески?

Познакомившись с книгой читатель поймет, что в большинстве случаев при ОРЗ задача родителей не лечить ребенка, а помочь детскому организму справиться с болезнью самостоятельно. Автор пишет легко, интересно и с юмором, благодаря чему легче усваивается информация. Сложные медицинские термины объясняются простым языком и подкреплены примерами. Он разъясняет всё по порядку: что такое ОРЗ, инфекции, микробы и иммунитет, каковы симптомы этого заболевания, осложнения и лечение.

Коваленко, Е. А. Отставить панику. Как лечить детей и не сходить с ума : [16+] / Коваленко Евгений Александрович ; Коваленко Евгений Александрович. - Москва : АСТ : Кладезь, 2022. - 271 с. : ил. ; 22. - (Академия родительства). - ISBN 978-5-17-120572-0.

Евгений Коваленко – врач-педиатр, неонатолог, кандидат медицинских наук из династии врачей, и автор популярного блога о здоровье детей.

В современном мире родитель просто обязан многое знать о детском здоровье. К сожалению, вопросов на этом пути больше, чем ответов: как перестать паниковать при любом детском чихе, что делать, если ваш ребёнок заболел, как разобраться в обилии информации о симптомах, анализах, лекарствах и методах лечения? Евгений Коваленко расскажет о том, чего не стоит бояться родителям и начинающим педиатрам, на какие симптомы и показания анализов обратить внимание. Книга написана в форме врачебных заметок, сопровождаемых серьёзными и забавными случаями из практики автора.

На страницах книги вы также найдёте: как адекватно оценивать тяжесть и количество симптомов и перестать искать заболевания в интернете; советы о профилактике основных детских болезней; факторы риска возникновения тех или иных заболеваний, как они протекают и какие анализы могут понадобиться врачу; QR-код для перехода на сайт с фотографиями автора, иллюстрирующими признаки различных заболеваний и др.

На сегодняшний день по мнению экспертов это лучшая книга о педиатрии и детских болезнях, которая читается на одном дыхании, в которой без сложных определений в нескучной форме есть все, что необходимо знать о нормах развития ребенка.

Азнаурян, И. Э. Про глазки : как помочь ребенку видеть мир без очков : [16+] / Азнаурян Игорь Эрикович ; Игорь Азнаурян, детский офтальмолог и офтальмохирург, д.м.н. - Москва : Э, 2018. - 254 с. : ил. ; 21. - (Здоровье ребенка. Справочник для мам и пап). - ISBN 978-5-04-091439-5.

Книга доктора Игоря Азнауряна будет интересна родителям, которые не хотят довольствоваться устаревшими методами в лечении своего ребенка. Подробные рекомендации по лечению близорукости и дальнозоркости, косоглазия и амблиопии, нистагма и астигматизма изложены в доступной форме. Книга станет верным навигатором для родителей на пути реабилитации ребенка, ответит на самые важные и насущные вопросы про здоровье детских глаз.

Книга написана простым языком и читается очень легко. В ней читатель найдет много полезной информации и ответы на все вопросы, касающиеся проблем со зрением у детей. Ее стоит прочитать, чтобы понимать, как говорить с врачом, чтобы не пропустить симптомы, если уже есть проблемы со зрением.

Зайцев, В. М. Детский ЛОР : как защитить здоровье ушек, носика и горлышка : [16+] / Зайцев Владимир Михайлович ; Владимир Зайцев. - Москва : Э, 2018 [т. е. 2017]. - 220, [1] с. ; 21. - (Здоровье ребенка. Справочник для мам и пап). - ISBN 978-5-04-090790-8.

«Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда – необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши, – эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя.

• Узнайте, как избежать прокола при гайморите.
• Важные рекомендации при аденоидах.
• Лечим ангину у ребенка правильно.
• 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день.

Книга В. Зайцева станет для читателей возможностью приобщиться к хорошей, качественной и эффективной оториноларингологии – то есть узнать о ней больше, узнать больше о ЛОР-заболеваниях и о том, как от них избавиться», - рассказывает Сергей Агапкин, доктор, ведущий программы «О самом главном».

Владимир Зайцев в своей книге подробно и просто рассказывает о проблемах, с которыми может столкнуться любой родитель, и предлагает способы их решения. Автор не дает пошаговые рекомендации, чем конкретно лечить, так как в каждом индивидуальном случае решение должен принимать врач, наблюдающий ребенка. В книге подробно описываются симптомы заболеваний, что должен делать врач при осмотре, какие анализы помогут поставить диагноз. Это одна из лучших книг о здоровье детей.

Сидорова, Ю. А. Гормоничный ребенок : [рекомендации от практикующего детского эндокринолога : 16+] / Сидорова Юлия Альбертовна ; Юлия Сидорова. - Москва : Эксмо, 2020. - 276, [1] с. : ил., табл. ; 21. - Библиогр.: с. 269-277 (54 назв.). - ISBN 978-5-04-113521-8.

Низкий рост, проблемы с весом у ребенка, дефицит витамина Д, заболевания щитовидной железы, ожирение, сахарный диабет… Как предупредить эти состояния? Что делать, если были обнаружены отклонения от нормы?

Как беременность может повлиять на будущее здоровье ребенка?

Как следить за массово-ростовыми показателями малыша?

Что такое стресс и как его избежать?

Как связана вакцинация и заболевания эндокринной системы?

Половое развитие у девочек и мальчиков: что есть норма, а что требует внимания специалиста? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете на страницах книги.

Эта книга – путеводитель по гормональному здоровью ребенка от зачатия до подросткового периода. Юлия Сидорова – молодой врач, детский эндокринолог, занимающийся популяризацией медицинских знаний и науки. Юлия точно знает, какие вопросы волнуют молодых родителей.

Книга предназначена для людей, которые хотят понять, что происходит с гормонами у детей в разные возрастные периоды, разобраться, когда стоит беспокоиться, а когда достаточно наблюдения.

Большакова, А. Аллергошкола для мам : лечение аллергии у детей : [16+] / Большакова Анна ; Анна Большакова. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2018. - 185, [1] с. : ил. ; 21. - (Серия "Советы врача"). - ISBN 978-5-00116-068-7.

Считаете, что аллергия неизлечима? Вы не одиноки – так думает большинство тех, кто однажды столкнулся с этим заболеванием. А меньшинство знает: победа над болезнью возможна. Хотите примкнуть к этому меньшинству?

Дерматолог-аллерголог Анна Большакова, создатель программы «Аллергошкола для мам online», сама справилась с аллергией (и уже 16 лет в ремиссии), избавила от нее своих детей, а также множество других детей и взрослых, которые воспользовавшись ее методикой, взяли ситуацию под контроль. В своей книге Анна предлагает простой пошаговый алгоритм борьбы с недугом. В ней вы узнаете, как:

• кормить ребенка (в конце книги найдете множество рецептов);

• ухаживать за его кожей;

• обеспечить дома гипоаллергенный быт;

• проводить сезонную профилактику;

• подготовить своего аллергика к детскому саду, школе (а потом и к армии);

• устраивать правильный отдых в отпуске и самой не сойти с ума, обеспечивая все вышеперечисленное.

Воспользуйтесь этими советами и знайте: спасение от аллергии есть!

Книга подойдет всем, кто столкнулся с аллергией у своего ребенка. В ней описывается комплексный подход, который способен вывести ребенка к продолжительной ремиссии. В ней есть все основные моменты, которые должны знать родители ребенка с аллергией.

Информация и фотографии для данной статьи взяты из книг, которые находятся в фонде Псковской областной универсальной научной библиотеки им. В.Я. Курбатова и открытых интернет-источников.